lunes, 22 de junio de 2020

Rutina de ejercicios con control de pulso

hola chicos, les propongo una rutina de trabajo en casa con la explicación del pulso y como deben posicionarse para tomarlo correctamente. la idea es que prueben las diferencias entre el reposo y el trabajo corporal, abrazo. nos vemos pronto

ingresen a este link y los llevara a la explicacion con la planilla de datos a llenar. deben descargarla y completarla por separado

rutina y planilla de datos